Everything you need to know about smudging, sage, and palo santo


2020 has been a difficult year, to say the very least. Our hearts are heavy, and full of sadness because of everything happening around the world. We wanted to share with you a practice we believe can help in these dark times to bring in love and light: smudging.  

WHAT IS SMUDGING?

Smudging means to burn natural elements (plants, wood, flowers, etc.) with a set intention. It combines spirit and matter: matter from natural elements and body movements and spirit from your thought and intentions interacting with the energy and vibrations in the atmosphere.

Smoke is always in movement, which is why it is associated with the power to move out heavy energy from a space. It also dissipates, which is why it can get negative vibes to disappear and make room for harmony. Smoke is the product of a transformation in matter, which is why it can transform whatever is in its way. It elevates, and therefore it can take your message wherever it must go.

BENEFITS

Energetically clean spaces and reach a state of harmony, mental peace and clarity, and tranquility. 

Everywhere we go, there are energies, including inside ourselves. These energies can be positive or negative. Smudging can help dissipate the negative energies and maintain the positive ones. 

Smudging can help you focus and concentrate, create self-love or love in a relationship, find forgiveness and forget resentment, and bring in abundance of any kind. All these intentions are ways positive energies may present themselves. It is very important to have a clear intention and want it with all your heart. 

WHEN TO SMUDGE

  • Before meditating or yoga practice
  • After a reunion or discussion
  • Before and during manifestations 

 5 STEPS TO SMUDGING

 First, and most importantly, step 0: clean yourself and/or the space physically. Take a shower, and clean your home before smudging.

  1. Make your intention clear and keep it in mind throughout the whole process.
  2. Pick your elements (palo santo or sage).
  3. Open your windows to let negative energy out and the positive energy in. Light your palo santo/sage with a lighter or matches.
  4. Begin by making circular movements clockwise. Start with yourself, from feet and then up toward your head; always thinking about your intention. IF you want to smudge out your home, start at the entrance and continue doing circular motions to the right as well as advancing into rooms in a clockwise direction.
  5. Close the practice by giving yourself a minute to ponder, breathe in and exhale deeply. Thinking about what makes you happy, your loved ones, nature. Think of all the beautiful things in the world and in your life. Always having a grateful heart.

PALO SANTO

It has been used for centuries in Latin American communities where the tree grows naturally as a strong healer, physically and spiritually. Plus, it smells amazing and will leave any space with a  little more magic than before.

Read this for a complete guide to palo santo: 

https://alhumosacredsmokes.com/blogs/moonshine-and-magic/palo-santo-para-que-sirve-y-como-limpiar-tu-energia

WHITE SAGE

Also has been used for centuries in ancient civilizations and all the way to modern day, because of its long list of medicinal properties, both physically and spiritually. It is a great idea to smudge and clean your home with this sacred herb, it will leave a sense of pureness and peacefulness.

Read on here for a full guide on white sage: 

https://alhumosacredsmokes.com/blogs/moonshine-and-magic/de-que-sirve-sahumar-con-salvia

We invite you to visit https://alhumosacredsmokes.com/blogs/moonshine-and-magic, where you can find more information on Alhumo Sacred Smoke's brand and products.

 We also want to end this post by sharing with something we read online and has inspired us to look at things with a more positive outlook in the midst of chaos:

"What if 2020 isn't cancelled?

What if 2020 is the year we've been waiting for?

A year so uncomfortable, so painful, so scary, so raw ---

that it finally forces us to grow.

A year that screams so loud, finally awakening us from our ignorant slumber.

A year we finally accept the need for change.

Declare change. Work for change. Become the change.

A year we finally band together, instead of pushing each other further apart.

2020 isn't cancelled, but rather

the most important year of them all."

- leslie dwight

 

Este año 2020 ha sido duro, para todos. Nuestros corazones están tristes y desconsolados por todo lo que esta pasando alrededor del mundo; por esta misma razón, queremos compartirles todo lo que sabemos sobre una práctica que puede permitir que entre más amor y más luz a nuestras vidas: sahumar.

Nos hemos apoyado de Lucy y Regina, co-fundadoras de Alhumo Sacred Smokes para que nos explicaran todo lo que hay que saber para poder realizar esta practica de forma correcta. A continuación, les compartimos un pedacito de su expertise.

¿QUE ES SAHUMAR?

Sahumar significa quemar elementos naturales con una intención claramente definida. 

Sahumar combina la materia y el espíritu: la materia de los elementos naturales y de tus movimientos corporales y el espíritu de tus pensamientos e intenciones interactuando con la energía y vibraciones del ambiente.

Al humo estar siempre en movimiento, disiparse y crear transformación de materia, se le relaciona con el poder hacer que energías negativas y estancadas se muevan y salgan de un espacio, así como permitir la entrada de nuevas energías positivas.  

BENEFICIOS

Limpia energéticamente y alcanzar un estado de armonía, paz mental y tranquilidad.

El Universo está hecho de energías; estas pueden ser malas o buenas. Los sahumerios te pueden ayudar a disipar las energías negativas y a mantener las energías positivas.  

Un sahumerio puede ayudar para alcanzar concentración o sabiduría, amor propio o de pareja, encontrar el perdón y olvidar el resentimiento o atraer abundancia de cualquier tipo. Todas estas intenciones son formas en que la energía positiva se presenta, por lo que siguen siendo formas de alejar la energía negativa y atraer la positiva. Lo que te ayudará a alcanzar estos deseos mas concretos es establecer tu intención y encontrar la mezcla adecuada de elementos en tu sahumerio.

 ¿CUÁNDO?

  • Antes de meditar o hacer yoga
  • Después de una reunion o una discusión
  • Antes y durante manifestaciones

 5 PASOS PARA SAHUMAR

  • Paso 0: Limpiar físicamente el lugar o ti misma.
  • Paso 1: Aclara tu intención y enfócate en ella durante todo el proceso.
  • Paso 2: Elige tus elementos o mezcla (palo santo o salvia blanca son dos opciones).
  • Paso 3: Abre ventanas, esto permitirá que toda la energía negativa que estás des-estancando se vaya y entre energía positiva en su lugar. Después enciende tu sahumerio con una vela, un cerillo o un encendedor que no se caliente.
  • Paso 4: Realiza movimientos circulares hacia la derecha con tu sahumerio. Si quieres limpiar tu cuarto, casa u oficina, por ejemplo, empieza contigo misma desde los pies hasta la cabeza y de ahí regresando al corazón. Para limpiar tu casa, comienza desde la puerta principal y avanza en dirección a las manecillas del reloj, pasando por cada esquina, ventana y puerta. Nunca olvides el mantener una actitud congruente con tu intención. Tómate tu tiempo, no hay nadie persiguiéndote ni presionando, no hay ninguna prisa.
  • Paso 5: Cierre. Al terminar de sahumar respira profundamente y tómate unos minutos para reposar tus pensamientos. Ponte cómoda, siéntate o acuéstate y haz por lo menos tres respiraciones profundas. Comienza a pensar en lo que te hace feliz, tus seres queridos, esos momentos cercanos o lejanos que te hicieron profundamente feliz, la naturaleza... imagínate ese escenario que te lleva a un estado de bienestar. Esto te ayudará a atraer energía positiva para llenar tu espacio. Puedes cerrar repitiendo tu mantra inicial o simplemente agradeciendo al universo por todas tus bendiciones y las bendiciones que llegarán.

PALO SANTO

El palo santo ha sido usado por siglos en comunidades Latino Americanas donde se encuentra este árbol de manera natural. Es considerado un sanador muy poderoso, para uso tanto físico como espiritual. Tiene un aroma espectacular que dejará cualquier espacio un poco más mágico que antes.

Lee esta guía completa sobre el palo santo: 

https://alhumosacredsmokes.com/blogs/moonshine-and-magic/palo-santo-para-que-sirve-y-como-limpiar-tu-energia

 SALVIA BLANCA

 Usada por las civilizaciones mas antiguas hasta el día de hoy, la salvia blanca tiene muchas propiedades medicinales para el cuerpo físico y el espíritu. Sahumar con esta hierba sagrada es una excelente práctica, ya que limpiará tú espacio dejando un ambiente sereno y lleno de paz.

Lee esta guía completa sobre la salvia blanca: 

https://alhumosacredsmokes.com/blogs/moonshine-and-magic/de-que-sirve-sahumar-con-salvia

Te invitamos a visitar el blog de Alhumo Sacred Smokes  https://alhumosacredsmokes.com/blogs/moonshine-and-magic, donde encontrarás más información sobre la marca, sus procesos y sus productos.

Entre tanto caos, les queríamos compartir algo que leímos online y nos está inspirando en estos momentos de oscuridad a ver las cosas desde un punto de vista más positivo:

"Y si el 2020 no se cancela?

Y si el 2020 es el año que todos estábamos esperando?

Un año tan incómodo, tan doloroso, tan crudo ---

que por fin nos fuerza al crecimiento.

Declara el cambio. Trabaja para el cambio. Conviértete en el cambio.

Un año en el que por fin nos juntamos, en vez de separarnos.

El 2020 no se cancela, al contrario,

es el año más importante de todos."

- leslie dwight